2021-08-26 10:18:00
『色の不思議』
コロナ禍で世界中が
大変な危機に直面しています
そこで健康を守る為にも
免疫力を高めることが重要です
実は色にも免疫力を高める色が
あるんです
免疫力を高めるのに良いとされるのは
一般的に赤やオレンジ、黄色などの暖色系です
体温が上がると免疫力も高まるといいます
○赤は
興奮色で心拍数があがり
血圧や体温をあげ、筋肉の緊張を促します
○黄色は
ワクワクしてじっとしていられない
楽しい気持ちが高まる色で
消化器系の働きを活発にし
大脳を刺激する効果があります
○オレンジは
暖かみを感じられる色なので
いずれも体温が少しあがるとされており
血行を良くして
食欲を増進させる効果があります
○緑色も
疲労回復、緊張を和らげる
痛みを静めるなどの働きがあります
また、心と体はつながっていますので
このような状況で心のストレスが溜まると
免疫力も低下し持病が悪化したり
風邪をひきやすくなったりするそうです
そんな時にビタミンカラーは
心も体も元気にしてくれます✨
普段の洋服にも
自身に似合うビタミンカラーを取り入れて
免疫力を上げて頂けたらと思います☺