Communication Space
〜Maroudo〜
✨楽しいから愉しいへ✨

色があるから楽しい
楽しいより愉しい方が面白い♪
色を知ると毎日が楽しくなります☺

西焼津 綺麗な髪 美容院 美容室 髪の毛や頭皮が綺麗になる 貸し切りスタイルサロン✂ あなただけの空間をご用意させていただきます。当店はCommunication Spaceです☺︎‬JR西焼津駅から徒歩10分🚶JR藤枝駅から車で9分🚙お待ちしてます(*ˊᵕˋ*)
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日記

2021-08-31 10:00:00

【コロナ対策】

 

コロナ感染者数が

かなり増えてきております

 

間近に迫ってきているのを

日々感じております

 

そこで、感染対策を

より強化しなくてはいけないと

思いました

 

今までは、ご入店いただき

お席についてから消毒を

していただいておりましたが

玄関前の棚にアルコール除菌を

1本置かせていただきました

 

アルコール除菌で消毒されてから

ご入店いただけたらと思います

 

マスクも今まで通り

不織布のマスクを装着していただき

施術させていただきます

 

布マスクやマスクが汚れては困る方には

不織布マスクをお渡ししておりますが

鏡の前の台にマスク入れをご用意しました

 

マスク入れはお一人お一人

お使いいただいた後

消毒させていただいておりますので

安心してお入れください

 

また、ご来店時に

前のお客様がまだいらっしゃいましたら

お車の中でお待ちいただけると

助かります

 

徒歩や自転車のお客様は

熱中症の恐れもありますので

消毒後にご入店していただき

待合い椅子にてお待ちください

 

今後共皆様が安心してご来店していただける

お店作りを心がけていきたいと思います

 

ご協力の程お願い致します

2021-08-26 10:18:00

『色の不思議』

 

 

コロナ禍で世界中が

大変な危機に直面しています

 

そこで健康を守る為にも

免疫力を高めることが重要です

 

 

実は色にも免疫力を高める色が

あるんです

 

 

免疫力を高めるのに良いとされるのは

一般的に赤やオレンジ、黄色などの暖色系です

体温が上がると免疫力も高まるといいます

 

 

○赤は

興奮色で心拍数があがり

血圧や体温をあげ、筋肉の緊張を促します

 

○黄色は

ワクワクしてじっとしていられない

楽しい気持ちが高まる色で

消化器系の働きを活発にし

大脳を刺激する効果があります

 

○オレンジは

暖かみを感じられる色なので

いずれも体温が少しあがるとされており

血行を良くして

食欲を増進させる効果があります

 

○緑色も

疲労回復、緊張を和らげる

痛みを静めるなどの働きがあります

 

 

また、心と体はつながっていますので

このような状況で心のストレスが溜まると

免疫力も低下し持病が悪化したり

風邪をひきやすくなったりするそうです

そんな時にビタミンカラーは

心も体も元気にしてくれます✨

 

 

普段の洋服にも

自身に似合うビタミンカラーを取り入れて

免疫力を上げて頂けたらと思います☺

2021-08-05 10:38:00

【夏だよ!小顔になろう☺】

 

マスク生活が終わったら

小顔になっててビックリΣ

 

小顔になる方法を記載します✨

 

 

①よく話して、よく笑って、よく噛むこと

 

小顔の敵はむくみ!

むくみの主な原因は血行不良…

マスク生活の今

なかなか実行は難しいと

感じる方もいらっしゃるかと思います

 

でも⤴

一人の時に話す様に口を動かしましょう♪

 

なるべく大きな口を縦に横に〜

やりましょう☺

 

 

 

②朝イチにコップ1杯の水を飲む

 

体が水分不足だと代謝が低下して

むくみやすくなると聞きます

 

朝起きたら睡眠中の水分不足を解消する

胃と腸が副交感神経の影響を受けているので

1杯の水が自律神経を整えることも!

 

血流がよくなり

全身のむくみ改善につながります

 

 

 

③できるだけ毎日湯船につかる

 

38〜39度くらいのお湯に15分程つかると

血の巡りが良くなりむくみ改善に効果的

 

冷えやすい人も身体が温まり

睡眠の質も上がるのでオススメ✨

 

入浴前には入浴中に失われる水分を先に補給

コップ1杯の水を飲んでから入浴を⤴

 

 

たったのこれだけなんです☺

 

継続は力なり*。 .☆・゚: *。 .☆・゚: *。 

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2021.09.22 Wednesday